生活習慣病– category –
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【簡単に解説】変形性膝関節症の予防とは 訪問リハビリの役割も
膝の痛みに悩みを抱えている人は多いですね。年齢を重ねると変形性膝関節症で悩んでいる方は少なくありません。今回は、変形性膝関節症とそのリハビリについて紹介したいと思います。 【変形性膝関節症とは】 関節軟骨は膝のクッション。変形性膝関節症と... -
【簡単に解説】心不全の予防方法!訪問看護とリハビリで健康な生活を
心不全をご存じでしょうか?今後、さらに高齢心不全患者が大幅に増加する【心不全パンデミック】が予想されています。増加する要因は、近年、生活習慣の欧米化に伴う虚血性心疾患(心筋梗塞や狭心症など)の増加や高齢化による高血圧や弁膜症の増加などが... -
【簡単に解説】40代・50代以降の今からはじめる認知症予防!
【認知症とは簡単に言うと…】 認知症とは、脳の病気や障害が原因で認知機能が低下し、日常生活に支障が出ている状態を言います。病名ではなく、特有の症状や状態を表す言葉です。 認知症は、以下のような症状があるときに診断されます。 病気などの何らか... -
高血圧の予防と対策に運動もおすすめ!その運動の効果!
【高血圧になると‥】 高血圧でお悩みではないでしょうか?そもそも血圧とは、全身の血管へ送り出された血液が動脈の壁を押す力の事です。 高血圧は動脈の壁を押す力が強い状態なので続くと動脈硬化に。心筋梗塞や脳卒中のリスクもあります。 心臓も血圧が... -
【簡単に解説】糖尿病の予防方法と訪問看護の役割も紹介!
【糖尿病の原因】 糖尿病は過食(特に高脂肪食)、運動不足、ストレスなどの生活習慣や加齢の影響で発症すると言われてます。血糖値を下げるホルモンである「インスリン」の不足や作用低下によって、血糖値が上昇してしまう病気。血糖は、私たちが生きてい...
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