介護予防– category –

【認知症とは簡単に言うと…】 認知症とは、脳の病気や障害が原因で認知機能が低下し、日常生活に支障が出ている状態を言います。病名ではなく、特有の症状や状態を表す言葉です。 認知症は、以下のような症状があるときに診断されます。 病気などの何らか...

【高血圧になると‥】 高血圧でお悩みではないでしょうか？そもそも血圧とは、全身の血管へ送り出された血液が動脈の壁を押す力の事です。 高血圧は動脈の壁を押す力が強い状態なので続くと動脈硬化に。心筋梗塞や脳卒中のリスクもあります。 心臓も血圧が...

【糖尿病の原因】 糖尿病は過食（特に高脂肪食）、運動不足、ストレスなどの生活習慣や加齢の影響で発症すると言われてます。血糖値を下げるホルモンである「インスリン」の不足や作用低下によって、血糖値が上昇してしまう病気。血糖は、私たちが生きてい...

平素は、にじリハ訪問看護ステーションのホームページを見て頂きありがとうございます。 この度【地域交流 スペースNIO】を八尾市に開設しました。八尾市にお住いの子ども ～ お年寄りまで、色々な世代が交流する 集いの場です。 子どものクッキングや 子...

【サルコペニアって何ですか？】 筋肉は何歳になっても大事ですよね？骨格筋の減少と筋力低下が起こる事をサルコペニアと言います。ギリシャ語でサルコ＝筋肉、ぺニア＝喪失を意味し、合わせてサルコペニアという造語になります。骨格筋の減少は死亡や要介...

【廃用症候群とは何か】 廃用症候群ってご存知でしょうか？少し聞きなれない言葉かも知れません。病気や怪我などで，安静にしている事によって起こる身体の状態の事です。長期間の安静状態や運動量の減少は身体機能が衰え、心身の様々な機能が低下してしま...